Hummus Viktoria moodi

Hummuse jaoks on tõenäoliselt igal kikerhernesõbral oma retsept. Täna jagame Sinuga Viktoria lemmik-kikerhernemäärde valmistamise viisi.

Vaata retsepti

Toortatra-šokolaadi smuuti kardemoniga

Hea võimalus algavaks päevaks energiat ammutada on väge täis toortatra-šokolaadi smuuti. Kuumtöötlemata mahetoortatra kruupides on säilinud kõik tatras sisalduvad väärtuslikud mineraalained ja muud toitained.

Vaata retsepti

Kookose-mustika chiapuding

Vedelikuga segades muutuvad chia-seemned geeljaks massiks, tänu millele saab neist valmistada põnevaid ja maitsvaid magustoite. Chia-puding või -tarretis valmib imelihtsalt!

Vaata retsepti

Tatra toorpuder marjamahlaga

Toortatar passib hommikusöögiks mitmel moel - võid sellest putru keeta või valmistada hoopis toorpudru. Toitvad ja tervislikud on mõlemad! Talvisel haiguste perioodil lisavad marjamahlad pudrule C-vitamiini ja teisi väärtuslikke, tõbesid peletavaid aineid.

Vaata retsepti

Tofukesed kookosega ehk taimsed kohukesed

See ülipõnev retsept sobib hästi piimatalumatuse korral ja veganitele või kui on lihtsalt soov kogeda uusi tervislikke maitseelamusi. Taimsed kohukesed rõõmustavad kindlasti ka kõiki lapsi ning sobivad hästi neile maiustamiseks!

Vaata retsepti

Agnessa banaani-kaerahelbeküpsised

Need on meie kommunikatsioonispetsialisti Agnese lemmikküpsised, mida ta armastab küpsetada toitvaks vahepalaks nii tööle kui matkale. Ta ise nimetab neid nädala ringvaate küpsisteks. Miks nii? Vaata lähemalt!

Vaata retsepti

Gluteeni- ja piimavaba kirju koer

Kirju koer on eestlastele nostalgiline magustoit, mida annab valmistada mitmel moel. Selle retsepti abil valmib armastatud maius gluteeni- ja piimavabalt, kuid võid kindel olla, et maitses see versioon traditsioonilisele alla ei jää.

Vaata retsepti