Kuidas oma toidulauda tervislikumaks muuta?

Võimalikult puhas ja vähe töödeldud toit annab energiat, hoiab meele rõõmsana ja kaitseb haigestumiste eest. Erinevaid toitumisviise ja -soovitusi on meedias tohutult. Kuidas orienteeruda selles keerulises maailmas, kus leidub kohati nii palju eksitavat infot?

Loe edasi

Väsimus hiilib ligi? Siin on lihtne lahendus!

Väsimus hiilib ligi? Meil on sulle lahendus! Loodusväe e-poest leiad nüüd vitamiinidest ja mineraalainetest tulvil Purasana supertoidusegud. Need sobivad kõigile, kes soovivad oma tervise toetamiseks varustada keha puhaste ja kergesti omastatavate looduslike toitainetega.

Loe edasi

Lihtsad nipid, mis aitavad talvel terve püsida

Kas teadsid, et soolestikus elavaid häid baktereid toites saab tõsta organismi immuunsust ja stressitaluvust ning isegi langetada stressihormooni kortisooli taset? Miks on talvel eriti oluline häid baktereid toita ja millised toiduained neile maitsevad?

Loe edasi